Retrouvez votre équilibre grâce à la réflexologie
Offrez à votre corps un moment de détente profonde grâce à une approche naturelle et personnalisée.
La réflexologie plantaire c’est quoi ?
La réflexologie plantaire thérapeutique est une méthode de massage qui agit sur des zones réflexes spécifiques du corps, dans le but de restaurer son équilibre naturel. Lorsqu’elle est pratiquée régulièrement, elle contribue à maintenir un état de santé optimal.
Cette technique permet d’intervenir sur divers systèmes et parties du corps, tels que les organes, les muscles, les os, les membres, les glandes et les fluides corporels. Grâce à des pressions ciblées, elle aide à stimuler la circulation, soulager les tensions et favoriser un meilleur fonctionnement global de l’organisme.
Il est important de préciser que la réflexologie plantaire thérapeutique est une approche complémentaire et ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.
Comment cela fontionne?
La pression appliquée sur une zone réflexe envoie un signal au cerveau, qui réagit en tentant de rétablir l’équilibre de l’organe correspondant à cette zone. Ce processus favorise un retour à l’harmonie du corps.
Les bienfaits du massage
- Réduit le stress
- Améliore le sommeil
- Diminue les douleurs de façon ciblée
- Augmente l’immunité
Les contre-indications
- Infection cutanée (verrues, mycoses plantaires…)
- Maladie infectieuse / fièvre
- Grossesse à risque
- Fracture / blessure
- Phlébite / thrombose
- Greffe d’organe
Découvrez les bienfaits de la réflexologie
Déroulement du soin
Lors de notre premier rendez-vous, nous commencerons par échanger sur votre état de santé et vos attentes. Ensuite, j’appliquerai le protocole de base en réflexologie, que j’adapterai en fonction de nos ressentis respectifs, afin de personnaliser le massage selon vos besoins. À partir du deuxième rendez-vous, nous pourrons explorer plus en profondeur les problématiques spécifiques que vous rencontrez, afin d’y répondre de manière plus ciblée et de satisfaire vos attentes.
Infos pratiques :
60 minutes de massage pour 120.-
90 minutes de massage pour 180.-
Prévoir 90 minutes pour le 1er rendez-vous l’avance sera facturé.
Paiement comptant ou TWINT à la fin du rendez-vous
Tout rendez-vous non annulé 24 heures à l’avance sera facturé
Infos pratiques :
60 minutes de massage pour 120.-
90 minutes de massage pour 180.-
Prévoir 90 minutes pour le 1er rendez-vous l’avance sera facturé.
Paiement comptant ou TWINT à la fin du rendez-vous
Tout rendez-vous non annulé 24 heures à l’avance sera facturé
L'histoire de la réflexologie
La réflexologie trouve ses racines dans des pratiques millénaires, remontant à plusieurs civilisations anciennes à travers le monde.
En Asie
En Chine, la médecine traditionnelle chinoise (MTC) utilise des concepts similaires de stimulation de points précis pour harmoniser l’énergie du corps, une approche qui a profondément influencé la réflexologie.
En Inde, l'Ayurveda, une médecine traditionnelle millénaire, comprend également des techniques de massage des pieds et des mains, visant à rétablir l'équilibre des doshas (énergies corporelles).
En Thaïlande, le massage des pieds est une pratique ancienne, souvent pratiquée dans des temples bouddhistes, visant à rétablir l’équilibre énergétique du corps.
XXe siècle : naissance de la réflexologie moderne
La réflexologie, telle que nous la connaissons aujourd'hui, a pris sa forme moderne au début du XXe siècle grâce au médecin américain Dr. William Fitzgerald. Il a découvert que le corps pouvait être divisé en dix zones verticales, et que la pression appliquée sur certaines zones pouvait avoir des effets thérapeutiques.
Puis, dans les années 1930, Eunice Ingham, physiothérapeute américaine, a affiné cette méthode en cartographiant les zones réflexes sur les pieds et les mains, rendant la réflexologie accessible à un large public.
Grèce antique et Moyen Âge
Le célèbre médecin grec Hippocrate mentionnait les bienfaits du massage pour soulager divers maux. Au Moyen Âge, en Europe, les pratiques de manipulation corporelle, y compris les massages des pieds et des mains, étaient courantes pour traiter douleurs et tensions. Ces approches ont contribué à une connaissance empirique des effets des pressions sur certaines zones du corps.
Égypte ancienne (vers 2330 av. J.-C.)
Les premières traces de réflexologie proviennent de l’Égypte, où des fresques dans la tombe d’Ankhmahor montrent des scènes de massage des pieds. Ces images sont parmi les premières représentations d’une technique de pression sur des zones spécifiques du corps, préfigurant ainsi la pratique de la réflexologie.
Amérique latine
Au Mexique, des techniques similaires, appelées "points mexicains", sont utilisées depuis des siècles dans des pratiques populaires pour soulager divers troubles physiques.
A propos de moi
Bonjour à vous qui me lisez. Je m’appelle Line Magnenat et je suis née en 1985. Après des études de commerce, j’ai obtenu un Bachelor en économie d’entreprise à la HEG. Je travaille depuis plus de 10 ans à l’Université de Genève à temps partiel et me forme depuis plusieurs années aux médecines alternatives.
Tout a commencé avec le yoga ! J’ai obtenu mon diplôme de professeure de yoga en 2022, mais j’avais envie d’aller plus loin ! J’ai donc continué à me former en commençant par des cours d’anatomie physiologie pathologie, puis j’ai continué avec la phytothérapie, les fleurs de Bach et suis actuellement des cours en magnétisme et énergétique. J’ai terminé ma formation de réflexologie plantaire en 2025 après 150 heures de cours et plus de 70 heures de pratique. Quelque chose me dit que je ne vais pas m’arrêter là, mais je le partagerai avec vous dès que j’en saurai plus.
J’aime contribuer au bien-être des personnes qui m’entourent, et je serais heureuse de vous accompagner afin d’améliorer votre quotidien grâce au massage, avec la possibilité d’intégrer des huiles essentielles et des fleurs de Bach. C’est avec plaisir que je vous accueillerai à mon domicile, accompagnée de mon chat, pour vous soulager des divers maux qui vous affectent. Je me réjouis d’avance de vous rencontrer ou de vous revoir !
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